ИЛЛЮЗИИ

Мы все живём в иллюзиях. У кого-то иллюзии маленькие, как белые пушистые зайчики. У кого они размером с большой добротный дом. Правда, без фундамента. Видимость добротности…

Мы строим свою жизнь на этих иллюзиях. Или, наоборот, мы до сих пор сидим в **опе из-за этих иллюзий.

«Я неудачница»
«У меня никогда ничего не получится»
«Я никакие дела не довожу до конца»
«Сейчас я сделаю вот это и это, и сразу стану богаче!»
«Когда я выйду замуж, я буду счастлива!»
«Когда я выйду замуж, все мои проблемы решатся. Сами. Или муж-волшебник всё решит»
«Он изменится, когда мы поженимся»
«Когда у нас родится малыш, муж станет добрее и мягче. И будет любить и беречь меня»
«Когда я стану идеальной женой, мой муж будет ценить меня»
«Когда я научусь печь вкусные пироги/готовить его любимый борщ/делать эротический массаж, то он будет меня любить и ценить»

Мы строим свою жизнь на этих иллюзиях. А потом удивляемся, отчего же жизнь не созидается, а наоборот, всё разваливается.
Потому что основание не прочное, зыбкое, придуманное; из песка и облаков.

Мы не созидаем свою жизнь из-за этих иллюзий. А какой смысл, если всё равно ничего не получится? Ну и что, что сейчас больно, страшно, жуткий дискомфорт. Привыкла уже. И кажется, что это зона комфорта.
На самом деле, это зона привычного дискомфорта.

Мы на многое закрываем глаза, не желая видеть правду.
Зачем? Зачем нам правда? Если так хочется поверить в возможное счастье, которое уже почти в руках. Вот-вот и всё случится. Нужно просто ещё подшлифовать себя/его/мир. И всё. Будет идиллия и кайф.

Мы придумываем себе свой воздушный мир. И живём в нём.
Мы придумываем себе людей, их качества характера, их желания, не желая видеть близких такими, какие они есть на самом деле.

Выходя замуж, мы выдумываем себе, что вот я буду его вдохновлять, и он станет крутым перцем и будет приносить много бабла.
Аха. А чё ж он до тебя не зарабатывал кучу бабла? Некому было вдохновлять? А ты такая особенная, что только ты сможешь его вдохновить?

Рожая ребёнка, мы ждём, что вот сейчас будет бесконечное счастье и идиллия. Но, оказывается, что к этим розовым пяточкам прилагаются ночной плач, обкаканные пелёнки и колики по вечерам.

Иллюзии. Всё наши иллюзии. Нежелание смотреть на мир реальными глазами.
Страх? Незрелость? Гордыня? Что нам мешает посмотреть правде в глаза и не строить воздушные замки?

***

Можно ли жить без иллюзий? Можно ли видеть правдивую картину мира, без искажения?

Наша картина мира меняется в течение жизни несколько раз. Особенно у нашего поколения, которое успело пожить и в СССР, и в распад СССР, и живём в настоящее время.

Сколько за всю жизнь сменилась ваша картина мира?

Моя — много-много раз. Глобально — меньше. Так сказать, по мелочи — очень много раз.

***

Аркадий Цукер. Маркетолог, бизнес-тренер, автор образовательных курсов. Сильный и умный человек.

Цитата: «Управление мышлением как постоянное строительство собственной картины мира».

Это новый уровень мышления. Это жизнь без иллюзий.
Это то, к чему нам нужно прийти в ближайшее будущее. Иначе мы не сможем быть востребованными, реализованными, счастливыми. Иначе мы так и останемся в своей привычной зоне дискомфорта.

Как к этому прийти?

Уже сейчас начинать взращивать свою осознанность.

Как?

1. Изучать себя
2. Быть в контакте с собой и своими потребностями.
3. Осознавать и принимать все свои эмоции
4. Принимать себя, любить себя

Эти действия позволят принять и полюбить себя. И тогда не будет необходимости строить воздушные замки, жить в иллюзиях. Тогда у тебя будут силы смотреть правде в глаза. Тогда ты не захочешь обманывать саму себя.

P.S. Все эти навыки мы «прокачиваем» на тренинг-марафоне «Любовь к себе».

© Женский коуч Наталья Баженова

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *